Postpartum massage (aan huis)
Postpartum massage (aan huis)
Help je lichaam herstellen na de bevalling en je hormoonhuishouden weer in balans te brengen.
Beschrijving van de dienst
𝗪𝗮𝗮𝗿𝗼𝗺 𝗶𝘀 𝗺𝗮𝘀𝘀𝗮𝗴𝗲 𝗻𝗮 𝗱𝗲 𝗯𝗲𝘃𝗮𝗹𝗹𝗶𝗻𝗴 𝗲𝗲𝗻 𝗴𝗼𝗲𝗱 𝗶𝗱𝗲𝗲? De geboorte van een kindje is intensief. Het is fysiek en mentaal intensief. Energetisch sta je erg open en kan alles heftiger binnenkomen. Een massage zal helpen deze gebeurtenis te integreren, het lichaam te sluiten en het lichaam weer in balans te brengen. Vaak boeken vrouwen een massage als ze klachten hebben. Wat ik veel zie zijn rug, nek- en schouderklachten van al het voeden en tillen. Vaak nog erger dan tijdens de zwangerschap. Met een massage kan ook dat verlicht worden. Een klein kindje vraagt veel aandacht & zorg van je. Eigen behoeftes worden vaak uitgesteld, maar het is juist fijn om dan een uurtje of twee voor jezelf te plannen, waarin het even helemaal om jouw behoeftes draait. Na een massage voelen vrouwen zich meer ontspannen (uit de adrenaline cirkel) en vaak weer wat dichter bij zichzelf en hebben ze ervaren dat het ook oké is om tijd en ruimte voor zichzelf te hebben. Het is eigenlijk een beetje hetzelfde als dat zuurstofmasker in het vliegtuig. Je zet altijd eerst dat zuurstofmasker bij jezelf op en dan pas bij het kind. Dus als jij opgeladen bent. Als jij dicht bij jezelf bent, dan is het ook makkelijker om voor je baby te zorgen. Gun jezelf een postpartum massage en geef jezelf de zorg die je nodig hebt. Met liefde geef ik je een helende en ontspannen massage bij jouw thuis (met je baby dichtbij), of bij mij in de praktijk (Stories) te Emmaplein 7a. Een postpartum massage kan al vanaf dag 1 na de bevalling tot wanneer jij de behoefte hiertoe voelt. Iedereen definieert de periode van postpartum anders, de een zegt dat het 6 weken duurt, een ander 9 maanden en een ander de rest van je leven :) --- ENGLISH --- A postnatal massage is a full body massage customized to your situation and wishes, to help you recover from birth and integrate this experience and harmonizing & 'closing' the body. It can also help ease sore spots and relax muscle tension. If you had a caesarean and lying on your belly is painful, you can get a back massage done laying on your back - feels amazing! This massage can be given up to however long you feel you're postpartum :) To get ready --> Ensure your baby is fed and being looked after by a trusted person, so you can relax and enjoy your massage without distractions. Make sure the room has a comfortable temperature, close the curtains, put on some dim lights and relaxing music (if you like) to enjoy some me-time.
Contactgegevens
+31683141487
contact@elvirabroersma.nl